Aneka Jus Buah yang Bermanfaat Bagi Anak Kecil

 "Aneka Jus Buah yang Bermanfaat Bagi Anak Kecil"

Oleh: Toman Sony Tambunan
(Aparatur Sipil Negara, Akademisi, Pembelajar, Penulis Buku, Praktisi, Peneliti, Konsultan, Editor Buku, Reviewer Jurnal)

 Buah-buahan mengandung banyak nutrisi penting bagi kesehatan tubuh dan menjaga imun (kekebalan) bagi tubuh anak kecil. Untuk menjaga kesehatan itu tidak mahal. Di pasar tradisional banyak tersedia berbagai buah-buahan lokal yang relatif harganya murah, yang sangat baik untuk dikonsumsi setiap hari bagi anak kecil. Berikut ini disampaikan beberapa buah-buahan yang dapat disajikan dalam bentuk jus segar yang sangat bermanfaat bagi anak kecil.

Jus Pepaya Jeruk, bermanfaat untuk pertumbuhan tulang dan gigi.

Jus Apel Labu, bermanfaat untuk mencegah dan mengobati influenza.

Jus Alpukat Susu, bermanfaat untuk meningkatkan daya ingat anak.

Jus Mangga manis Melon, bermanfaat untuk menurunkan demam.

Jus Pisang Jeruk, bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Jus Jeruk Wortel, bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata.

Jus Pisang, bermanfaat untuk sumber energi.

Jus Semangka, bermanfaat untuk anti alergi dan anti oksidan.

Jus Bit Jeruk, bermanfaat untuk mencegah anemia.

Jus Jambu Jeruk, bermanfaat untuk melancarkan pencernaan.

Jus Jerman?Melon Jeruk/Melon Hijau+Susu, bermanfaat untuk mengobati demam.

Jus Semangka Pepaya, bermanfaat untuk anti-alergi.

Jus Melon Alpukat, bermanfaat untuk meningkatkan energi dan perkembangan otak.

Jus Pepaya Bengkuang, bermanfaat untuk mengobati radang tenggorokan.

Jus Tomat Wortel, bermanfaat untuk mencegah sembelit.

Jus Pir Jeruk, bermanfaat untuk mencegah dihidrasi dan mengobati diare.

Jus Bayam Tomat Jeruk, bermanfaat untuk meningkatkan daya ingat.

Jus Brokoli Jeruk, bermanfaat untuk meningkatkan kecerdasan anak.

Jus Kiwi, bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Jus Jambu Wortel, bermanfaat untuk membunuh virus penyakit.

Jus Jeruk Pisang Susu, bermanfaat untuk meningkatkan daya ingat dan konsentrasi.

Jus Apel Strawberi/Tomat, bermanfaat untuk menambah nafsu makan.

 

Semoga Bermanfaat.

Catatan: 11 Juli 2021